Mesti tertanya-tanya kan apala yang suku suku separuh nya tu hehe..suku suku separuh tu adalah untuk sajian atau pinggan sihat Malaysia dimana:
i) Suku : Nasi, mee, roti, bijirin, produk bijirin dan ubi
ii)Suku ke II: Ikan, Ayam, Daging dan kekacang
iii)Separuh : Buah-buahan dan sayur-sayuran
Bila tengok gambar macam ni rasanya lagi senang kita faham dan nak amalkan kan....jomm sama-sama amalkan makan secara sihat dengan cara pinggan sihat malaysia suku-suku separuh ni untuk memastikan kesihatan yang lebih berkualiti..
Dengan kecanggihan teknologi dan kemajuan IT, kadar kalori makanan yang kita makan sehari-hari boleh diketahui degan application MyNutriApss: MyNutriDiari dimana kita boleh download di Google Play atau App Store tau..rasanya ramai lagi yang tak tahu tentang application ni..so boleh la download nanti..
Sesiapa yang menduduki peperiksaan online bagi Penolong Pegawai Tadbir, keputusan dah keluar tau and roshar dah check..belum ada rezeki nampaknya hehe..korang camna?belum check pun roshar dah boleh agak result dia sebabnya tak boleh jawab memang mustahil la kalau berjaya kan hehe..untuk yang berjaya tahniah!
Jommm ke website Lazada sekarang jugak..Lazada Online Revolution ni bermula hari ni 12.12 until 14 Disember 2016 jer tau..
Dengan temanya "Brands For All" banyak jenama-jenama kegemaran rakyat Malaysia turut serta dalam 12.12 Lazada Online Revolution ini antaranya seperti Drypers, Philips, L'Oreal, Nestle, Samsung dan banyak lagi.
One of product yang roshr suka is Philips Bread Maker ni..untuk yang suka buat roti dan mencari bread maker apa tunggu lagi jom la grab peluang ni, enjoy discount hampir 60% untuk bread maker ni..
Untuk yang suka travel dari mencari travel luggage baru, bolehla dapatkan luggage dari Travel Star Japanese Style ni dengan diskaun 76% seperti gambar kat bawah ni.
Rasanya perempuan memang tak dapat dipisahkan dengan kecantikan dan make up kan..wow menarik kan pic kat bawah ni.. lepas ni tak payah risau lagi nak cari warna eye shadow yang sesuai untuk attend dinner or apa je because 3 in 1 Blush Bronze and Eyeshadow Palette ni hampir semua color ada kot..sangat menarik!
Arghhh stress tengok harga handbag kat bawah ni..cantikkan?discount 78% tu dari harga asal dia RM129.00..bolehla dapatkan handbag ni sekarang,di Lazada free shipping plak tu..
Kalau dah jadi mak-mak ni antara perkara utama yang sentias dalam ingatan gtu hehe pampers la especially untuk yang ada baby or anak yang masih pakai pampers like amani..kalau roshar sendiri roshar akan cari online promosi dulu sebelum beli kat mall or kedai biasa..nak jimat la katakan hehe.. Jom rebuut 3 pack Drypers Wee Wee Dry +Drypers Drypantz 1 pack dalam satu kotak. di Flash sale Lazada pada jam 8.00 hingga 10 malam nanti..
Jangan lepaskan peluang shopping di Lazada bermula hari ni 12.12.2016 sehingga 14.12.2016 sahaja tau!dapatkan promosi yang sungguh menarik untuk keperluan seisi keluarga.
Brighten up your day with "A parcel of Joy" from Lazada sekarang jugak!
Untuk kakitangan kerajaan dah tengok ke tarikh gaji tahun depan hehe..yela boleh la plan awal-awal nak pergi bercuti ke apa kan..yang penting gaji untuk bulan satu tu sebab dapat bonus, tapi bila dapat gaji awal ni kena plan betul-betul sebabnya takut terlebih belanja pulak kang belum sampai next gaji dah negatif..camna tu hehe..
2nd Weekly Giveaways is here! 3 easy steps and you might just win a DC COMICS SUPER HEROES (RETAIL) RM50 Cash Voucher!
Step 1: Snap a photo of you in your most creative pose with your DC Comics merchandise. (Could be bag/toy/Tshirt/or any or the merchandise from Superman/Batman/ or any of the DC Comics characters. Step 2: Post your photo on Instagram with hashtag #DCSuperHeroesMY and share the post on your Facebook timeline. *Your Instagram account and Facebook post must be set to “Public” Step 3: Stand a chance to win the prize! *No purchase required.
This weekly giveaways is open for submissions from 5 Dec - 11 Dec Follow the steps above. Don’t miss out! Winners will be announced on Dec 14, 2016 #DCSuperHeroesMY
Runsing mencari ubat atau penawar untuk anak anda?
Minyak Herba Asmak keluaran dari Minyak Herba Asma Mujarab Sdn. Bhd (MHAMSB) mungkin penawar yang anda cari selama ini.
Jom tengok video kat bawah dan kenali Minyak Herba Asmak.
Apakah KEISTIMEWAAN menggunakan Minyak Herba Asma yang dikenali kini dengan nama Minyak Herba Asmak (MHAM)?
Masa yang lama diambil untuk menjalankan R&D minyak ini agar ianya selamat dan berkesan lebih cepat.
Kandungan Minyak Herba Asmak lebih selamat, lebih suci, tidak overdose bahan tertentu dan tidak mengandungi bahan aktif yang tinggi.
Lebih mesra kulit dan peratusan alasan herba sangat rendah.
Lebih cepat menyerap di kulit, ramai yang mengakui keberkesanannya jauh lebih CEPAT. Ia juga berangin dan mengikut piawaian yang ditetapkan.
Minyak Herba Asmak bukan sahaja berkesan untuk asma, semput, lelah, batuk, kahak, selsema, gigitan serangga, luka, terkena api tetapi juga berkesan untuk sakit perut, bengkak, lenguh, buasir, sembeli, senggugut, migrain, resdung, sakit gigi, strok dan ulser.
Mereka yang mendapatkan Minyak Herba Asmak akan diberikan rundingan cara pakai mengikut masalah yang dihadapi dan biasanya akan dipantau oleh pengedar yang sah. Malah pelanggan digalakkan berhubung dengan pengedar yang berkenaan sama ada untuk sebarang masalah berkaitan atau berkongsi pengalaman mencuba.
Kami memberi jaminan kesucian dan keselamatan produk kepada pengguna.
Pastikan anda mendapatkan minyak dari pengedar yang sah Minyak Herba Asma Mujarab (MHAMSB) dan jika anda ragu-ragu, anda boleh meminta ID pengedar dari mereka.
Dapatkan minyak ini dari Pengedar sah yang mempunyai ID dari Syarikat MHAMSB. Kami ada 1300 orang pengedar di seluruh Malaysia dan menerima ratusan testimoni setiap minggu.
Ok now, roshar nak kongsikan pengalaman roshar sendiri menggunakan Minyak Herba Asmak ni pada Amani..Amani memang ada semput, selalu berkahak dan kerap selsema..a few month ago, amani kena warded sebab asma dan ada jangkitan kuman kat paru-paru dia..bila amani selsema atau batuk selalunya roshar akan bagi ubat, kadang-kadang dua minggu pun belum tentu batuk dan kahak dia hilang..kalau dia semput pulak memang terpaksa la bawak dia ke klinik, kadang tu terpaksa ambik nab berulang-ulang kali dalam satu hari..
Ni masa amani warded hari tu..kesian amani humaira mak, tak sanggup dah rasanya kalau amani kena warded lagi..
Baru-baru ni amani selsema, batuk dan berkahak lagi..so roshar decide untuk cuba Minyak Herba Asmak ni tanpa bagi ubat kat amani..roshar sapu Minyak Herba Asmak pada peha, pelipat lutut, betis, kaki, seluruh dada dan belakang, perut, leher dan atas batang hidung amani..roshar sapu Minyak Herba Asma ni sekerap yang boleh..mula-mula tu memang amani asyik batuk jer, then roshar sapu lagi..malam pun amani tak boleh tidur sangat sebab batuk..roshar still sapu Minyak Herba Asmak ni bila amani batuk kat semua tempat yang roshar cakap tadi..
Esoknya tu, hingus keluar bukan main banyak..then bila dia batuk, keluar kahak..amani dah pandai keluarkan kahak, so lagi senang la..bila dia batuk dan kahak keluar dia akan bagi tahu..dua ke tiga hari jugak la amani macam ni..mula tu roshar macam risau jugak la takut melarat jadi semput pulak..roshar terfikir ker sebab kesan sapu Minyak Herba Asmak ni hingus dan kahak dia keluar..but roshar keep sapu Minyak Herba Asmak ni without fail..
Selepas lebih kurang seminggu, semalam roshar tengok hingus amani dah kering dan amani tak batuk-batuk lagi dah..roshar memang tak bagi amani ubat langsung tau selama guna Minyak Herba Asmak ni..alhamdulillah Minyak Herba Asmak serasi dengan Amani dengan izin Allah..kalau amani kena gigit semut atau nyamuk pun roshar letak Minyak Herba Asmak..actually bukan amani je pakai Minyak Herba Asmak, roshar sendiri pun guna Minyak Herba Asmak tau ni especially bila lenguh-lenghuh and period pain..Minyak Herba Asmak dah tinggal sikit jer lagi ni, insyaallah roshar akan repeat order nanti hehe.. Dengan izin Allah, roshar harap amani akan sembuh sepenuhnya dari asma, insyaallah dan Minyak Herba Asmak ni jadi penawar untuk bayi atau semua yang menghidap asma..aamiin.. #1rumah1MHAM
Cantikkan tabung ni..nak tabung cute ni jom beli Minyak Herba Asmak!
Sekiranya berminat nak mencuba atau nak menjadi agen, boleh ke link di bawah atau hubungi terus:
Actually baju batik ni dah lama roshar beli duk simpan jer dalam almari..dari buruk camtu je so roshar decide nak let go if ada yang interested la..kain batik cotton ni memang original dari terengganu tau..memang best pakai kain batik cotton ni, sejuk je and selesa macam kita pakai kain batik kat rumah tu..roshar memang suka pakai kain batik cotton ni dari dulu..biasala staff gov every thursday kan kteorang kena pakai batik, so kain batik cotton asli terengganu ni memang jadi pilihan roshar la dari pakai kain sutera hehe..nak bandingkan dengan sutera harga kain batik cotton asli terengganu ni murah sikit daripada sutera..ada sepasang baju roshar tu sampai dah nipis dah kain dia sebab kerap sangat pakai hehe..roshar plak jenis kalau dah suka baju tu repeat je la pakai baju tu hehe..ada dua pasang kain batik cotton asli terengganu ni yang roshar nak let go seperti gambar kat bawah ni..
Batik Cotton Asli Terengganu
4 meter
Harga: RM100.00 (include postage cost)
Batik Cotton Asli Terengganu
4 meter
Harga :RM100.00 (include postage cost)
If ada yang interested message/or WhatsApp roshar di 019-9672076..
